松山東雲女子大学のキャリア論で「自分の身体との向き合い方」を講義

先日、松山東雲女子大学のキャリア論の授業で、大学2-3年生を対象に「自分の身体との向き合い方」というテーマでお話をさせていただきました✨

これからのキャリアを考えていく上で、自分の身体と向き合っていくことはとても大切なこと。
少人数の授業でしたが、生理痛がある子が何と100％😳
これから始まる社会人生活、毎月生理痛がある状態で仕事をしていくのは辛いですよね。

わたし自身も生理痛で苦しんだ経験から、不調をそのままにせず、身体からのサインと捉えることや、日々意識すると良いことなどのお話をさせていただきました😌

また、私自身の大学生活についてや、華布の仕事に出会うきっかけ、これからの活動についても伝えさせていただいて、自分自身のキャリアや人生について改めて振り返る機会にもなりました☺

夢を語ることはちょっと恥ずかしいと感じていたり、やりたいことが見つからないと焦る気持ちがあったりという、学生の皆さんの今の素直な気持ちなども聴かせていただきましたが、この日の話がこれからのキャリアを考えるうえで参考にになっていたら嬉しいなと思います😊